الأكثر مشاهدة

بالفيديو | أبو شادي: الماء أحسن ديتوكس في العالم

"أحنا بنحاول ندخل حاجة صح في المعدة عشان تبقى صحية فبندي كل يوم وصفات صحية بسيطة وسهلة، وبنأكد إن الماء أحسن ديتوكس في العالم، ولذلك من الضروري تناول كوب ماء كل ساعة بعد الفطار مع تناول الياميش والمكسرات واللوز"، هذا ما قالته خبيرة التغذية، الدكتورة رانيا أبو شادي، للإعلامية دعاء عامر، في برنامج "النهار ده"، الذي يُعرض على شاشة تليفزيون النهار one، اليوم الخميس. وأضافت: "أحنا بندي وصفات لشوربات وأطباق سلطة صحية ومش شرط تكون فيها مرقة أو تسلق لحمة وفراخ"، وذلك قبل أن تشرح طريقة عمل شوربة البسلة، التي قالت إنه يمكن استبدال البسلة بأي مكونات خضراء كالبروكلي أو الكوسة او الكرفس، مع إضافة بصل وثوم وكمون ووضعها في الخلاط.  
2016-06-19 18:48:09

آخبار ذات صله

تابعنا على الفيس بوك

التعليقات