12 فائدة مذهلة لتناول فص ثوم على الريق

الأكثر مشاهدة

12 فائدة مذهلة لتناول فص ثوم على الريق

 يستخدم الثوم في إعداد أنواع مختلفة من الطعام، وذلك؛ لأنه يعطي للطعام نكهة مميزة و يعتبر الثوم من النباتات العشبية، بالإضافة إلى أن الأطباء ينصحون بتناول فص ثوم كل يوم على الريق، لذلك يقدم موقع قناة "النهار" 12 فائدة لتناول الثوم على الريق، كالتالي: 1.يحد من ارتفاع نسبة الكولسترول الضار؛ لذلك يحمي من التعرض لأمراض القلب الخطيرة و تصلب الشرايين و يمنع تراكم الدهون. 2. تناول الثوم صباحا يحد من ارتفاع ضغط الدم. 3.يعمل الثوم على علاج أمراض المعدة و يخفف من الالتهابات، ويحد من حدوث قرحة المعدة و يعمل على تقوية جدار المعدة ويعالج الإسهال و يطرد السموم و الديدان والطفيليات ويمنع الغازات. 4.يعتبر الثوم مضاد حيوي طبيعي؛ لذلك فإن تناوله صباحا يزيد من مقاومة جسم الإنسان وقدرته على مهاجمة الأجسام الغريبة. 5.يسهم تناول الثوم على الريق في تنشيط بعض أجهزة الجسم مثل جهاز الكبد و يخلصه من السموم، ويزيد من صحة المثانة. 6.يعالج تناول الثوم على الريق لمدة عشرين يوماً بانتظام مشكلة ترهل الثدي. 7.تناول الثوم على الريق لمدة ستة أشهر متواصلة يزيد من كثافة العظام و يعالج الكسور. 8.يحمي تناول فص من الثوم يومياً على الريق من الإصابة بالسكري؛ لأنه يعمل على ضبط مستوى الأنسولين بالجسم ويستفاد منه أيضاً مرضى السكري في الحد من مضاعفاته. 9.تناول فص من الثوم على الريق بانتظام يزيد من نضارة الجلد. 10.يعمل تناول الثوم على الريق على زيادة توازن الجسم و يمنع حدوث الغثيان، والدوخة، والصداع، ويحد من ارتفاع درجة حرارة الجسم، ويقوم بطرد البلغم. 11.تناول أربعة فصوص من الثوم صباحا مع كوب لبن دافئ يزيل التوتر و الاكتئاب. 12.يخلص الفم من التهابات اللثة، يعمل الثوم كمطهر طبيعي للفم والمريء.
2017-08-09 14:52:29

آخبار ذات صله

تابعنا على الفيس بوك

التعليقات